Dein Leben, Dein Wohlbefinden, Dein Yoga. Sayayoga mit Yasmin Richter jeden Montag, Dienstag und Donnerstag.

Hatha Yoga Kurse für Erwachsene und Jugendliche

Die Yoga Philosophie wird nicht gelehrt, sondern erlebt.


Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und ein grundsätzliches Wohlbefinden sind Aspekte des Übens, die sich nicht nur auf die körperliche Ebene beschränken. In diesem Kurs erlernen Sie die korrekte Ausrichtung und die energetischen Aspekte der Asanas und entwickeln mit Yasmin`s Hilfe Ihre eigene Praxis. So werden Sie die Vorteile einer Selbstpraxis kennenlernen. Yoga und Meditation helfen, die verschiedenen Qualitäten in die Balance zu bringen und kultivieren die natürlichen Prozesse.


Gut zu wissen:

Jeden Montagmorgen von 06:30 bis 07:30 Uhr und abends von 19:00 bis 20:15 Uhr

Jeden Dienstag von 12:15 bis 13:15 Uhr

Jeden Donnerstagmorgen von 08:15 bis 09:30 Uhr und abends von 20:00 bis 21:15 Uhr

Treffpunkt: Kursraum Sayayoga

Wegbeschreibung: Zwischen dem Hotel Saratz und den Punt Ota Wohnungen führt eine Treppe bis zum Park hinunter. Links führt ein Weg in das Gebäude Punt Ota. Zweimal durch eine Glastür, dann die Treppe hoch und rechts befindet sich dann der Sayayoga-Raum.

Ausrüstung: bequeme Kleidung, Socken, etwas zu trinken

Leitung: Frau Yasmin Richter

Bitte beachten Sie, dass an folgenden Tagen KEINE Kurse stattfinden:

  • 19.07. bis 26.07.20
  • 02.08. bis 16.08.20
  • 12.10. bis 26.10.20
  • 23.12. bis 06.01.21

Preise:

Kostenfrei für Hotelgäste

Bitte melden Sie sich bis zum Vortag 17 Uhr an der Rezeption an oder benutzen Sie das Reservationsformular.

Anmeldung und Abmeldung sind obligatorisch. Abmeldung bitte bis 5 Stunden vor Kursbeginn!

Mindestens vier Teilnehmer!

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  • Findet Statt Vom 06.07.20 bis 05.04.21
  • An Folgenden Tagen Montag, Dienstag und Donnerstag
  • Dauer eine Stunde
  • Alter ab 14 Jahre
  • Inklusivleistung Gruppenlektion
    Yogamatte
  • Preis kostenfrei für Hotelgäste