WACHSTUMS-RETREAT

Bringen Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele in Einklang beim Wachstums-Retreat mit Ivo Damaso

Die wunderschöne, aber auch raue Engadiner Natur bietet dazu eine ideale Umgebung. Wir bewegen uns vielseitig und achtsam, sowohl intensiv wie sanft. Dabei erfahren wir bedeutungsvolle Erlebnisse, überwinden uns, um unser Innerstes zu spüren, erreichen gemeinsam ein Ziel und schärfen unsere Sinneswahrnehmungen. Die Kombination von Bewegung, Erlebnissen, theoretischen Inputs, Selbstreflexion und Achtsamkeitselementen prägen die Damaso Coaching «Wachstums-Retreats». Zwei «Persönlichkeitsentwicklungs-Gespräche» ergänzen die Gruppenaktivitäten.

Das Wochenprogramm beinhaltet folgendes: 

  • Wim Hof Breathing inklusive Eisbad Challenge
  • Yoga
  • Langlaufen
  • Gletscher Erlebnis
  • Schneeschuhtour
  • Skitour
  • Persönlichkeits-Coachings und Vorträge durch Ivo Damaso
  • Ganzkörper Massage

Das vollständige Programm steht Ihnen als PDF zum Herunterladen bereit

Inklusivleistungen pro Person:

  • 4 Übernachtungen in einem Komfortzimmer mit Halbpension
  • gesundes Frühstücksbuffet
  • 2 «Persönlichkeitsentwicklungsgespräche» pro Person (erstes Gespräch per Zoom im Vorfeld) durch Ivo Damaso
  • 1 Ganzkörper Massage durch diplomierte Masseurin
  • Alle Aktivitäten werden durch professionelle Guides geleitet. Ivo Damaso wird alle Aktivitäten mitbetreuen. Das Gletschererlebnis und die Skitour werden von einem diplomierten Bergführer geführt
  • Gletscherausrüstung: Steigeisen, Pickel, Klettergurt usw
  • 2 Input-Vorträge von Ivo Damaso
  • Nutzung des Wellnessbereichs & des Fitnessraums
  • Nutzung der Bergbahnen & ÖV in der Region

Retreatleiter: Ivo Damaso

E-mail:  ivo@damaso-coaching.ch

Mehr zum Programm und dem Retreatleiter Ivo Damaso erfahren Sie unter diesem Link 


Termin:

Montag, 28.02. bis Freitag, 04.03.2022


Preise:

4 Nächte ab CHF 1'890 für 1 Person im Komfortzimmer
Doppelzimmer ab CHF 1'690 pro Person für 2 Personen

Mindestteilnehmer 5 Personen, maximal 10 Personen

JETZT ANMELDEN

Nicht im Preis inbegriffen: 

  • Anreise
  • Kurtaxe
  • Mittagessen
  • Skitouren Ausrüstung (kann vor Ort gemietet werden)
  • Langlauf Ausrüstung (kann vor Ort gemietet werden)
  • Persönliche Ausrüstung für Gletscher: Bekleidung und Schuhe

Für Ihre Fitness und für Ihr Wohlbefinden im Wellness- und Spabereich

  • 550qm Wellness- und Spabereich mit Hallenbad und Whirlpool (30º C)
  • Grösster und höchstgelegener Aussenpool 10x20m (27º C) im Engadin (Juli/August) & Café Bagnera
  • Finnische Sauna als klassische Holzsauna
  • Dampfbad aus Naturstein
  • Sarazenenbad mit Hamam
  • Rhassoul-Tiefenreinigung, Honig und Seifen-Peeling (kostenpflichtig)
  • Erlebnisduschen und Eisbrunnen
  • Ruheraum mit Früchten und Tee sowie sanfter Musik
  • Behandlungsräume für entspannende Massagen (kostenpflichtig)
  • Kosmetikstudio für Beauty Behandlungen mit Produkten von Babor und OPI (kostenpflichtig)
  • Fitnessraum mit Johnson & Technogym Geräten und traumhafter Aussicht auf den Roseg-Gletscher

Für Ihre sportlichen Aktivitäten im Sommer

  • Freie Berg- und Talfahrt für alle Oberengadiner Bergbahnen, ab der 2. Übernachtung, gültig bis 31. Oktober
  • Kostenloses ÖV Ticket, inklusive Hund, ab der 2. Übernachtung (Engadin Bus, Postauto, RhB - von Maloja bis Cinuos-chel und von Spinas bis Alp Grüm)
  • 35‘000 m2 Saratz Natur Park mit vielen Möglichkeiten - beheiztem Aussenpool (27 Grad), Kräutergarten, Tennis, Tischtennis, Minigolf, Kinder- und Mini Flow Trail, Schach, Boccia, Riesen-Trampolin, Tipi Zelt, Spielplatz mit Sandkasten
  • Sonnenterrasse mit einzigartigem Blick auf den Roseg Gletscher
  • Kostenloser Verleih von Cannondale Mountainbikes, Fahrradhelmen, Wanderstöcken, Mondraker E-Bikes (zu einem attraktiven Preis mietbar)
  • Abschliessbarer Veloraum
  • Velo Reinigungsplatz mit Wasseranschluss und Werkstatt
  • Verleih von Wanderstöcken und Wanderrucksack
  • Platzreservation und 20% Greenfee- Ermässigung auf den Plätzen Samedan, Zuoz -Madulain (18-Loch) und auf dem 9-Loch Executive Golfplatz im Kulmpark
  • Multifunktionaler Rucksack für Ihre Ausflüge und Wanderungen während Ihres Aufenthaltes im Zimmer
  • Wanderkarten und persönliche Empfehlungen von Ihrem Saratz Receptionsteam

Ihre Saratz-Inklusivleistungen, die bei jedem Angebot inbegriffen sind, finden Sie HIER

Entdecken Sie HIER unsere vielfältigen Kinder- und Erwachsenenaktivitäten die wir im Zusammenarbeit mit unseren Partnern im Hotel Saratz und in Pontresina anbieten.

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