Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais®-Methode, benannt nach dem Physiker und Bewegungswisschenschaftler Moshé Feldenkrais (1904-1984), ist eine ganzheitliche Bewegungslehre. Feldenkrais® Gruppenlektionen richten sich an alle, die sich leichter und lebendiger bewegen möchten. Haltungsprobleme, Verspannungen und Schmerzen sowie Stress können gelöst und abgebaut werden. Entspannung und Wohlbefinden stehen im Vordergrund. 

Gut zu wissen:

Jeden Mittwoch von 09:00 bis 10:00 Uhr

Treffpunkt: 08:45 im Fitnessraum

Ausrüstung: bequeme Kleidung, Socken

Leitung: Frau Marianne Famos, dipl. Feldenkrais-Lehrerin

Nach der Gruppenlektion haben Sie noch die Möglichkeit Kaffee und Gipfeli in der Hotellobby zu einem Pauschalpreis zu geniessen. 

Preise:

CHF 25 pro Lektion

Bitte melden Sie sich bis zum Vortag 17 Uhr an der Rezeption an. 

Anmeldung ist obligatorisch und die Teilnehmerzahl in beschränkt.