YOGA & KRÄUTER
Dieses Retreat ist viel mehr als nur Yoga – hier erleben Sie die faszinierende Welt der Engadiner Kräuter! Neben den Yoga-Sessions haben Sie die Gelegenheit, die atemberaubende Natur direkt im Saratz Park und in der Umgebung zu erkunden.
Rebecca, Ihre Yogalehrerin, unterstütz Sie dabei, die perfekte Atemtechnik zu erlernen, um Körper und Geist in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen.
Jeden Morgen gehen Sie auf eine Entdeckungstour. Begleitet von Naturheilerin Susanne erkunden Sie das Oberengadin auf einer interessanten Kräuter-Safari. Hier lernen Sie nicht nur gewöhnliche Pflanzen kennen – Sie entdecken die faszinierendsten Kräuter des Engadins!
Mit diesem Workshop erweitern Sie Ihr Kräuterwissen und neben dem zeigt er Ihnen einen Weg auf, wie Sie durch Yoga und Meditation die tiefe Entspannung erreichen.
Termin
Freitag, 04.10. - Sonntag 06.10.2024
Preis
Ab CHF 870.- für zwei Nächte
Programm
Freitag, 04.10.2024
17:00 Uhr Meet and greet. Kundalini Yoga. Relaxation
19:15 Uhr Abendessen
Samstag, 05.10.2024
08:00-09:30 Uhr morgendliche Yoga-Praxis zum Aufwachen
09:30 Uhr Frühstück
11:00-13:00 Uhr Kräuterwanderung
13:00-14:00 Uhr Mittagessen
14:00-16:00 Uhr Yogakreis-Atmung-Dehnung-meditation mit Mantra
19:15 Abendessen
Sonntag, 06.10.2024
08:00-09:00 Uhr morgendliche Yoga Praxis
09:30 Uhr Frühstuck
11.00-12.30 Uhr Kräuterwanderung
13:00 Uhr Mittagessen
14.00 Uhr closing circle
- Für Ihre Fitness und für Ihr Wohlbefinden im Wellness- und Spabereich
- 550qm Wellness- und Spabereich mit Hallenbad und Whirlpool (30º C)
- Grösster und höchstgelegener Aussenpool 10x20m (27º C) im Engadin (je nach Witterung von Ende Juni bis September) & Café Bagnera
- Finnische Sauna als klassische Holzsauna
- Dampfbad aus Naturstein
- Sarazenenbad mit Hamam
- Rhassoul-Tiefenreinigung, Honig und Seifen-Peeling (kostenpflichtig)
- Erlebnisduschen und Eisbrunnen
- Ruheraum mit Früchten und Tee sowie sanfter Musik
- Behandlungsräume für entspannende Massagen (kostenpflichtig)
- Kosmetikstudio für Beauty Behandlungen mit Produkten von Babor und OPI (kostenpflichtig)
- Fitnessraum mit NOHrD Geräten und Yoga- und Workout-Raum mit traumhafter Aussicht auf den Roseg Gletscher
- Für Ihre sportlichen Aktivitäten im Sommer
- Frei Berg- und Talfahrt für alle Oberengadiner Bergbahnen, ab der 2. Übernachtung, gültig bis 31. Oktober
- Kostenloses ÖV Ticket, inklusive Hund, ab der 2. Übernachtung (Engadin Bus, Postauto, RhB - von Maloja bis Cinuos-chel und von Spinas bis Alp Grüm)
- 35‘000 m2 Saratz Natur Park mit vielen Möglichkeiten
- Beheiztem Aussenpool (27º C), Kräutergarten, Barfussweg, Tennis, Tischtennis, Minigolf, Kinder- und Mini Flow Trail, Schach, Boccia, Riesen-Trampolin, Tipi Zelt Spielplatz mit Sandkasten
- Sonnenterrasse mit einzigartigem Blick auf den Roseg Gletscher
- Kostenloser Verleih von aktuellen Mountainbikes von unserem Partner SkiService Corvatsch, Fahrradhelmen, Wanderstöcken, Mondraker E-Bikes sind zu einem attraktiven Preis mietbar
- Abschliessbarer Veloraum
- Velo Reinigungsplatz mit Wasseranschluss und Werkstatt
- Verleih von Wanderstöcken und Wanderrucksack
- Platzreservation und 20% Greenfee- Ermässigung auf den Plätzen Samedan, Zuoz -Madulain (18-Loch) und auf dem 9-Loch Executive Golfplatz im Kulmpark
- Multifunktionaler Rucksack für Ihre Ausflüge und Wanderungen während Ihres Aufenthaltes im Zimmer
- Wanderkarten und persönliche Empfehlungen von Ihrem Saratz Receptionsteam
- Für Ihre Aktivitäten im Engadin – Wandern, Ausflüge, Laufen
- Multifunktionaler Rucksack für Ihre Ausflüge und Wanderungen während Ihres Aufenthaltes im Zimmer
- Gesundes Frühstück (Vollkornbrot, Müesli, Getreideflocken, Joghurt, Obst, Säfte)
- Thermo Frühstück für Frühaufsteher und Lunchpakete Sie starten frühmorgens oder sind den ganzen Tag ausser Haus unterwegs? Unsere Mitarbeitenden der Rezeption freuen sich über Ihre Berglunch-Anfrage für unterwegs. Wir leiten Ihren Wunsch an die Küche weiter und Sie können das Gewünschte an der Reception abholen
- Testmöglichkeit von „On“ Schuhen bei unserem Partner SkiService Corvatsch in Pontresina
- Gerne leihen wir Ihnen kostenlos Wanderstöcke aus (nach Verfügbarkeit)
- Topographische Karten mit Wandervorschlägen erhalten Sie an der Rezeption
- Informationen über Alp-, Berg- und Schutzhütten erhalten Sie an der Rezeption
- Schlechtwetterangebote erhalten Sie an der Rezeption
- Für hartnäckigen Schmutz an Ihren Bergschuhen finden Sie Abhilfe im Skiraum 1 - dort befindet sich unsere Schuhwaschstation mit Schuhbürsten, Schwamm und Imprägnierungsspray
- Wir empfehlen Ihnen die Outdoor Active App
- Saratz-Inklusivleistungen
Ihre Saratz-Inklusivleistungen, die bei jedem Angebot inbegriffen sind, finden Sie HIER
Entdecken Sie HIER unsere vielfältigen Kinder- und Erwachsenenaktivitäten die wir im Zusammenarbeit mit unseren Partnern im Hotel Saratz und in Pontresina anbieten.